Сырую картошку размером с кулак натереть на крупной терке вместе с кожурой, хорошо помыв предварительно. Добавить 1 ст. ложку сырого молока, перемешать и слегка отцедить сок. Кашицу на полотняной тряпке приложить на больные суставы, накрыть пленкой и шерстяной тканью. Надеть плотные колготки с обрезанными чулками, завернуться в шерстяной платок. Так спать с 10 вечера до 7 утра. Сделать 10 процедур. Боль утихнет и все пройдет.