Хорошо повышает иммунитет чеснок. Разотрите головку чеснока, залейте 1 стаканом подсолнечного масла, и поставьте в холодильник на сутки. Добавьте потом 1 ч. ложку лимонного сока. Принимать по 1 ст. ложке за 20 минут до еды 1 раз в день. Курс — 1 месяц. Прекрасная профилактика простудных заболеваний.